Аньес уже более 10 лет занимается пилатесом / фитнесом и преподает эти дисциплины в основном дома, но также и в отелях. Динамизм, серьезность и страсть, которые его вдохновляют, позволяют ему передавать все свои ноу-хау и адаптироваться к любой публике, зная, как учитывать ритм, тело и разум каждого.

Сессии - это баланс между динамизмом и доброжелательностью.

​

его методика: постуральная работа, сохранение тонуса, гибкости и мышечной гармонии. Овладение дыханием, а также мягкий подход к медитации могут быть обогащающим дополнением к данным курсам.

​

Они проходят дома, в Академии, в вашем отеле и на пляже.

​

Информация и цены по запросу

по +33 (0) 6 20 02 38 60

​

​

​